Настольный теннис заставляет работать все группы мышц, укрепляя их, развивает ловкость, реакцию, координацию и зрение. Позволяет очень интересно проводить досуг, ведь игра дарит приятные эмоции, азарт и радость победы. Одни начинают играть с детства, другие – в старшем возрасте, и каждый находит в этом спорте что-то свое. Будь вам 6 лет или 60, научиться играть в теннис никогда не поздно.
Водитель пожарного автомобиля ПЧ № 107 Центрального отряда Михаил Захаров увлекся теннисом в 52 года.
Сначала просто играл в пожарной части с коллегами, затем захотелось научиться играть правильно. Приходилось много отрабатывать правильные движения рук и ног. По интернету изучал, кто как играет, подает подачу и другие тонкости. Почему понравился именно этот вид спорта? Потому что в нем нужно не только правильно отражать подачу, но и быть точным, уверенным в победе, а еще в настольном теннисе нет возрастных ограничений.
Через 7 лет занятий Михаил Константинович начал участвовать в соревнованиях. В ПЧ постоянно играл с заместителем начальника части Борисом Викторовичем Коптяковым.
.jpg)
Вдвоем они участвовали в соревнованиях и спартакиадах и занимали призовые места. С 2018 года постоянно участвуют в спартакиаде между гарнизонами пожарной охраны области за команду ОГУ «ППС ЧО» – в 2019 г. заняли 3 место. В 2023 г. по второй ракетке Михаил занял 3 место. А еще постоянно является призером соревнований в Еманжелинске и других городах области.
.jpg)
Настольный теннис смело можно назвать спортом для мозга. Игрок-теннисист во время игры много двигается, используя все тело, тренирует глаза, улучшает координацию рук и ног, все участки его мозга задействованы и работают, он планирует стратегию игры, тактику, отслеживает мяч и удары. При этом теннис не травматичен. Кстати, он является вторым по популярности видом массового спорта и самым молодым из основных видов спорта в мире.
Занимайтесь настольным теннисом и будьте здоровы!