Начало лета встретило жителей Челябинской области аномальными для этого времени года температурами. Зной и жара заставляют искать любые возможности охладиться. Ну а где же это можно сделать быстро и с удовольствием, как не на водоемах. К тому же вода – чудесное средство оздоровления организма. В Челябинской области уже открыто для купания 182 пляжа.
Но пренебрежение элементарными правилами безопасного поведения на воде может обернуться трагедией. Чаще всего причиной этого становятся: состояние алкогольного опьянения, заплывы на дальние дистанции, купание в штормовую погоду, переохлаждение организма, мышечные судороги, разрывы надувных плавсредств, отсутствие присмотра за детьми, прыжки с высоты. Чтобы избежать беды, строго соблюдайте ряд простых правил.
СОВЕТЫ КУПАЮЩИМСЯ:
• купаться можно только в разрешенных местах – безопасность на воде легче всего обеспечить на специально оборудованном пляже, где есть медпункт и спасательные средств;
• нельзя нырять в незнакомы местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги, металлические прутья и прочий мусор;
• запрещаются прыжки в воду с лодок, катеров, пирсов и прочих объектов, не приспособленных для этих целей – в лучшем случае это может стоить разбитой головы;
• не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
• нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
• надувные круги и матрасы не гарантируют безопасность – даже небольшой ветерок может отнести такое плавсредство далеко от берега или перевернуть;
• нельзя заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва – шансы на спасение резко сокращаются, если человек находится далеко от берега;
• строго запрещается купаться в водоемах в нетрезвом состоянии – нетрезвый человек не в состоянии адекватно оценивать ситуацию и может совершать поступки, которые никогда бы не совершил в трезвом виде;
• нельзя подавать крики ложной тревоги – в случае реальной опасности помощи можно не дождаться.
ГЛАВНОЕ ВНИМАНИЕ НА ВОДЕ – ДЕТЯМ:
• дети любого возраста не должны купаться в водоемах одни, без взрослых!
• надувные круги, нарукавники, жилеты не являются спассредствами и легко переворачиваются, погружая ребенка в воду головой вниз – их использование допустимо, только если рядом находятся взрослые;
• если отпускаете детей в воду, постоянно и внимательно следите за их играми и купанием в воде: если маленький ребенок в воде затих – это тревожный сигнал.
ЕСЛИ НАЧАЛИ ТОНУТЬ:
• главное – не паниковать, оценить свои силы и постараться отдохнуть, для этого необходимо лечь на спину, широко раскинув ноги и руки в стороны;
• подайте сигнал о бедствии голосом или рукой;
• если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению – нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
• если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы и не стесняйтесь позвать на помощь.
ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ:
5-6 минут – это предельный срок, в течение которого человека можно вернуть к жизни после прекращения дыхания и кровообращения:
• подплыв к утопающему, обхватите его рукой, переверните на спину, чтобы лицо обязательно находилось над водой, и плывите вместе до берега;
• если нет возможности обхватить утопающего, можете схватить его за волосы, чтобы доставить на сушу;
• лучше всего подплывать к пострадавшему сзади, чтобы в панике он не смог вцепиться в вас;
• на берегу осмотрите пострадавшего, повернув на бок, прочистите ему нос и рот от песка и тины;
• положите пострадавшего животом вниз на свое колено так, чтобы голова его свесилась вниз, и, надавливая на спину, выплесните воду из желудка и дыхательных путей;
• после этого положите пострадавшего на спину, запрокиньте голову и начинайте делать искусственное дыхание, сочетая с непрямым массажем сердца (если умеете).
В случае возникновения ЧС на воде необходимо сообщить о случившемся по телефонам 101, 103 или 112.